Detaylar, Kurgu ve bacak
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip fut parmaklarınıza dokunmaya çallıkışın. Bunu yerde otururken veya tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.Artrit: Düzgün alıştırma mimarin ve sağlamlıklı bir kiloda kalmaya çallıkışın. Vecayan eklemlere sıcak ve soğuk uygulaması yapabilirsiniz. Reçetesiz ağrı kesiciler bile